
Du hast den Verdacht, Dein Baby könnte ein zu kurzes Zungenband haben? Ihr habt Stillprobleme, und Du bist dadurch auf das Thema orale Restriktionen aufmerksam geworden? Vielleicht hat sich auch schon die Hebamme, der Kinderarzt oder eine andere Fachperson zum Zungenband Deines Kindes geäußert, und Du wünscht Dir eine weitere Meinung? Dann bist Du bei mir genau richtig!
Orale Restriktionen wie das verkürzte Zungenbändchen sind seit einiger Zeit in aller Munde – und das im wahrsten Sinne des Wortes.
Aber auch wenn es den Eindruck macht, handelt es sich dabei weder um einen Trend noch um einen Hype, ganz im Gegenteil. Das Thema Zungenband dürfte so alt sein wie die Menschheit, das Wissen darum ist nur in den letzten Jahrzehnten in Vergessenheit geraten und bekommt erst jetzt im Rahmen zunehmender Stillförderung wieder mehr Aufmerksamkeit.
Doch auch wenn es dem Thema nur gerecht wird, dass es endlich wieder mehr Beachtung findet, hat seine Präsenz auch ihre Schattenseiten.
Das allgegenwärtige Zungenband
Während manche die ganze Thematik als flüchtigen Trend abtun und seine Relevanz leugnen, neigen andere dazu, überall nur noch auffällige Zungenbänder zu sehen. Deshalb sind die sozialen Medien auch voll von entsprechenden Beiträgen, die das Thema leider nicht immer sachlich angehen. Stattdessen wird oft genug auch von Fachleuten Angst verbreitet, indem beispielsweise Saugbläschen als eindeutiger Indikator für ein verkürztes Zungenband dargestellt werden. Gleichzeitig werden gravierende Stillprobleme oft nicht ernst genommen und das Zungenband direkt als Ursache ausgeschlossen, ohne dass überhaupt eine fundierte Einschätzung vorgenommen wurde. Und mitten in diesem Spannungsfeld die verunsicherten Eltern…
Daher ist es wichtig zu differenzieren: Nicht jedes Zungenbändchen verursacht Probleme, und nicht jedes (Still-) Problem ist auf eine orale Einschränkung zurückzuführen. Gleichzeitig werden auffällige, restriktive Zungenbänder nur allzu oft übersehen oder nicht als solche erkannt. Denn ein kurzer Blick in den Mund des Babys und auf das Zungenband reicht in den allermeisten Fällen nicht aus, um eine verlässliche Aussage über die Zungenfunktion treffen zu können. Und leider werden damit auch oft die Sorgen und/oder Beschwerden der Mutter nicht ernst genommen.
Mögliche Hinweise
Es gibt eine Vielzahl an Symptomen, die auf orale Restriktionen bzw. auf eine eingeschränkte Zungenfunktion hinweisen können. Allerdings bedeutet das nicht, dass sich aufgrund einzelner Symptome eindeutige Rückschlüsse ziehen lassen, und genauso können entsprechende Symptome unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Zumindest aber können sie ein Anlass sein, genauer hinzuschauen.
Hinweise bei der Mutter
- Schmerzen beim Stillen
- wunde Brustwarzen
- verformte, abgeschrägte Brustwarzen nach dem Stillen (z. B. wie ein Lippenstift)
- zu wenig Milch
- Neigung zu Milchstau und/oder zu Brustentzündung
- Schmerzen in der Brust auch nach dem Stillen
- verfärbte Brustwarzen nach dem Stillen
- auffälliger Rückgang der Milchbildung
Hinweise beim Baby
- geringe (oder auch übermäßige) Gewichtszunahme
- Schwierigkeiten, die Brust zu erfassen und/oder das Vakuum zu halten
- Schnalzen beim Stillen
- unruhiges, angespanntes Stillverhalten
- Saugbläschen/zweifarbige Lippen
- Mundatmung
- (Bauch-) Schmerzen, Blähungen
- weißer Belag auf der Zunge
Das ist nur eine Auswahl an möglichen Anzeichen für ein auffälliges Zungenband, da das Thema sehr komplex ist. Gerade mit zunehmendem Alter des Kindes kann sich ein verkürztes Zungenband bzw. eine eingeschränkte Zungenfunktion zum Beispiel auch bei der Beikost oder beim Spracherwerb bemerkbar machen. Zudem gibt es viele weitere Anzeichen, die auf orale Restriktionen hinweisen können, aber nicht müssen. Gerade deshalb ist es umso wichtiger, genau hinzuschauen, um die Ursache der Stillprobleme zu ergründen.
Im Rahmen einer Stillberatung unterstütze ich Dich und Deine Familie gern rund um dieses komplexe Thema. Alle Infos zu meinen Konditionen findest Du auf der entsprechendes Seite.
Mein ganzheitlicher Ansatz
2017, kurz nach meiner Ausbildung zur Stillbegleiterin beim Deutschen Institut für Stillbegleitung (DAIS) , habe ich mich dank einer Kollegin erstmals mit oralen Restriktionen und ihren Auswirkungen beschäftigt. Seitdem habe ich mich kontinuierlich dazu fortgebildet und mich immer mehr auf dieses komplexe Thema spezialisiert.
Dabei ist mir ein ganzheitlicher, interdisziplinärer Ansatz besonders wichtig, bei dem nicht die Frenotomie selbst im Vordergrund steht, sondern der Prozess. Denn die Frenotomie selbst ist nur ein Teil dieses Prozesses und sollte immer gut abgewogen werden. Letztlich geht es um die Funktion, und dafür braucht es mehr als einen „quickfix“, nämlich im Idealfall eine gute Vor- und Nachbereitung.
Als speziell fortgebildete Stillberaterin begleite und unterstütze ich Euch sowohl vor als auch nach der Zungenbandtrennung. Dazu gehören eine ausführliche Anamnese, natürlich die originäre Stillberatung, ein Zungenfunktionstest und die Vorbereitung auf die Frenotomie, inkl. Anleitung zum aktiven Wundmanagement und einem offenen Ohr für Eure Fragen. Und natürlich bin ich auch nach der Frenotomie für Euch da und verfüge darüber hinaus über ein entsprechendes Netzwerk. Gleichzeitig ist mir wichtig zu betonen, dass ich ausschließlich unabhängig berate und an keine ärztliche Praxis gebunden bin.
Fortbildungen zu oralen Restriktionen

Weil das Thema der oralen Restriktionen so komplex ist, ist es mir wichtig, mich stetig und auch auf internationalem Niveau weiterzubilden. Dementsprechend findest Du meine bislang absolvierten Fortbildungen zu verkürzten Zungenbändchen & Co. hier, während alle weiteren Fortbildungen zu verschiedenen Themen auf der Seite zu meinen Qualifikationen stehen.
- November 2018: Zungenband-Problematik (Dr. Vera Hüttemann, AFS)
- Mai 2020: „Das zu kurze Zungenband und Lippenband“ (Michaela Dreißig und Dr. Melanie Lindner)
- November 2020: 1. DEFAGOR-Symposium – Interdisziplinäre Behandlung oraler Restriktionen
- Orale Restriktion als Stillproblem – grundsätzliche Aufgaben der Stillberaterin (Dr. Veronika Langenberg)
- Orale Restriktion erkannt – was nun? (Katharina von Herff)
- Gesamtheitlicher Ansatz in der Stillberatung: Fallbeispiele (Ulrike Guhr)
- Alles angespannt? – Die Behandlung von oralen Restriktionen im Rahmen der Osteopathie (Anna-Lena Reuleke)
- Diagnostik des zu kurzen Zungenbandes – Symptome bei Mutter und Kind (Anita Beckmann)
- Die Behandlung von oralen Restriktionen und ihren Auswirkungen von Geburt bis ins Erwachsenenalter aus zahnärztlicher Sicht (Anita Beckmann)
- Fütter-, Sprech- und Schluckstörungen : Orale Restriktionen als Symptomwandler in der logopädischen Praxis (Michaela Dreißig)
- Die Marginalisierung des Stillens sowie der Frauen- und Kindergesundheit betrachtet am Beispiel oraler Restriktionen (Eva Fieback)
- April 2021: Free the tongue and lip (Dr. Darius Moghtader)
- Juni 2021: Aktives Wundmanagement nach Frenotomie beim Säugling (Eva Fieback, Katharina von Herff)
- Juni 2021: Restriktive orale Bänder beim Säugling – Aufbaukurs (Michaela Dreißig, Karin Giese, Dr. Melanie Lindner)
- August 2021: Orale Restriktionen – Connecting the Dots (Eva Fieback)
- August 2022: Solutions for Breastfeeding Challenges Conference (Catherine Watson Genna, Johanna Sergeant)
- Oktober 2022: Förderung der Saugkompetenz – Effektive Maßnahmen im Rahmen einer Behandlung von oralen Restriktionen (Ulrike Guhr, Dr. Veronika Langenberg/Defagor)
- April 2023: Das zu kurze Zungenband und sein Einfluss vom Atmen übers Saugen zum Sprechen (Michaela Dreißig)
- Mai 2023: Beyond the Basics of Latch: Support Strategies for Helping Babies when the Basics Aren’t Enough (Melissa Cole)
- September 2023: Gold Learning Tongue-Tie Online Symposium 2019
- Lactation Skills for Supporting Dyads with Oral Restrictions (Christine Staricka)
- Foundations of TOTS Assessment: Anatomy, Appearance, and Function (Lisa Urich Lahey)
- A Sensory Motor Approach to Neuromuscular Re-Education Post Frenotomy (Lori L. Overland)
- Treating Tongue-Tie From Birth Through Adolescence: The Far Reaching Impact of a Tiny String (Richard Baxter)
- Baby Shark Do’s, Don’ts, Decisions, and Dilemmas. Creating a Supportive Lactation Care Plan for a Family with Tethered Oral Tissues (Tamara Hawkins)
- All Tied Up: Tongue Tie Beyond the Mouth (Brandi Benson)
- Rethinking Surgical Tools – Infant Frenotomy & Pain (Effath Yasmin)
- The Compensatory Mechanics of Suck for Babies with Oral Tethering: How to Identify and Treat after Revision (Ellen Chetwynd)
- The Impact of Tongue-Tie on the Musculoskeletal and Nervous Systems (Sharon A. Vallone)
- Tongue Tie and Orofacial Myofunctional Development (Marjan Jones)
- September 2023: Gold Learning Tongue-Tie Online Symposium 2023
- Post Frenotomy Wound Management and Bodily Autonomy (Effath Yasmin)
- Building a Clinical Tongue-Tie Care Plan Families Can Work With (Eugenia Nigro)
- The Untethered Method Integrated: Team Approach to Assessment and Oral Habilitation (Shana Quarrie, Annette Leary)
- Navigating the Challenges of Tongue-Tie: Counseling and Anticipatory Guidance (Adrienne Guirguis)
- Feeding is Movement: Activities for Supporting Optimal Infant Oral Function (Melissa Cole)
- Beneath the Surface: Anatomy and Physiology and How These Influence the Approach to Frenectomy (Justin Roche)
- Wondering about “The Wanderer?” The Vagus and Ankyloglossia (Sharon A. Vallone)
- Complex Cases of Tongue-tied Babies: What Do We Tackle First? (Kathy Parkes)
- Trauma Informed and Family Centered Care! Keeping the Family Unit at the Center of a Tongue-Tie Treatment Model (Ramya Kumar)
- The Impact of Tongue-Tie on Swallowing and the Implications for Breastfeeding and Starting Solids (Sharon Smart)
- November 2023: Seven Strategies for Infant Sucking Issues When Bodywork is Not Readily Available (Alison Hazelbaker)
- November 2023: More Harm than Good? Examining Frenotomy/Frenectomy Aftercare (Alison Hazelbaker)
- Dezember 2023: Tongue and Lip Tie: A Comprehensive Approach to Assessment and Care (Melissa Cole)
- Dezember 2023: Infant Oral Assessment: Exploring Anatomy and Function Beyond the Frenulum (Melissa Cole)
- Dezember 2023: Supporting Optimal Healing Outcomes for the Newborn Post-Frenectomy (Melissa Cole)
- August 2024: Tongue Tie: Clarity in Complexity (Breastfeeding Conferences)
- Tongue Tie Update: How Oral Restrictions Impact Feeding, Speech and Sleep Across the Lifespan (Richard Baxter)
- Helping Parents Navigate the Roller Coaster of Tongue Tie (Renee Beebe)
- Tongue Ties – Types and Presentations in Newborns and Older Babies: An Outpatient Clinic Review (Sarah Bombell)
- Supporting Optimal Healing Outcomes for the Newborn Post-Frenectomy (Melissa Cole)
- Breastfeeding and Gastroesophageal Reflux Disease Improvement After Tethered Oral Tissues Release (Philip Hand)
- Procedure vs Process: Understanding the Differences (Annette Leary)
- Treating Tongue Tie in Breastfeeding Infants – Finding Our Way (Yvonne LeFort)
- Beneath the Surface: Anatomy and Physiology and How These Influence the Approach to Frenectomy (Kate and Justin Roche)
- Ultrasound Analysis of Sucking: Tongue Tie and Confounders (Catherine Watson Genna)
- November 2024: Gold Tongue-Tie Online Conference 2024
- Identifying and Addressing Compensations and Inefficient Movement Patterns in the Tongue-Tied Baby (Allyson Wessells)
- Craniosacral Therapy: A Complementary Tool to Relieve Tension in the Tongue-Tied Baby (Annette Leary)
- From Feeding Tube to Fully Breastfeeding: A Case Study of Delayed Frenotomy (Asti Praborini)
- Unraveling Tongue-Tie: Surgical Insights and Lifelong Health Implications (Justin Roche)
- Neuromuscular Re-Education and Tension Release as Tools to Optimize Feeding Post Frenotomy (Kate Roche)
- Getting Feeding Back on Track After Tongue-Tie Release (Leslie R. Kowalski)
- What About Mom? Maternal Considerations When Assessing & Treating Tongue Tie in a Breastfeeding Dyad (Lisa Paladino)
- A Mindful Approach to Infant Tongue-Tie Care (Melissa Cole)
- Functional Assessment and Differential Diagnosis of Tongue-Tie (Sarah Oakley)
- Strengthening Bonds After Frenotomy: Infant Massage As A Recovery Strategy (Sejal Fichadia)
- The Role of Breastfeeding and Frenotomy in the Prevention of Pediatric Obstructive Sleep Apnea (Shifa Shamsudeen)
- The ABCs of Ankyloglossia and Perinatal Mental Health (Trish Wierenga)
- Februar 2025: Orofaziale Stimulation bei Säuglingen (Sabine Stehmeier)
- September 2025: Introduction to airway centric paediatric health care and tongue ties (Dr. Alison Sigal)
- Oktober 2025: Gold Tongue-Tie Online Symposium
- Beyond the Frenulum: The Critical Role of Skilled Feeding Support in Tongue-Tie Management (Dee Bell)
- Finding Balance in Tongue-Tie Treatment (Amy Wai Han Fung)
- Survive or Thrive? Unlocking the Brain and Body Impact of Oral Dysfunction (Jenna Davis)
- Beyond the Tie: Impact of Ankyloglossia on Infant Feeding, Movement, and Family Wellbeing (Heather McCormick, Sarah Miller & Erin Boland)
- Supporting Families with Oral Restrictions: Creating Realistic Timelines and Expectations (Molly Peterson)
- Tongue Tie: Differential Diagnosis in Children with Brain Injuries (Nancy Calamusa)
- From Evaluation to Aftercare: A Pediatrician’s Perspective on Tongue-Tie Care (Rajeev Agarwal)
- Navigating Tongue Tie in the Hospital Setting: The IBCLC’s Role in Assessment, Communication and Support (Reka Morvay)
- Promoting Optimal Oral Rest Posture and Nasal Breathing After Tongue-Tie Release (Tash Duffin)
- Ready for Release? Tongue-Tie Assessment & Pre-release Planning (Tine Greve)
- Long Term Consequences of an Untreated Tongue-Tie: The Role of the Fascial System (Zinal Shah)