Stillen ist die natürliche Art, sein Baby zu ernähren, und gleichzeitig so viel mehr als nur Nahrung – für Mutter und Kind. Dabei geht das Stillen gerade zu Beginn oft mit vielen Fragen und manchmal auch mit Schwierigkeiten einher.
Als zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS) berate ich Dich bei Unsicherheiten und konkreten Problemen und unterstütze Euch auf Eurem Weg zu einer gelungenen Stillbeziehung – für eine glückliche und entspannte Stillzeit.
Mein Angebot:
- Individuelle Stillberatung
- Begleitung bei oralen Restriktionen (Zungenband, Lippenband & Co.)
- Stillgruppe
- Stillvorbereitungskurs
Die WHO-Empfehlungen
Die WHO (World Health Organization) empfiehlt:
- ausschließliches Stillen in den ersten 6 Monaten (also keinerlei Speisen und Getränke außer Muttermilch)
- die Einführung von Beikost im Alter von 6 Monaten, während parallel weiter gestillt wird
- regelmäßiges Stillen nach Bedarf bis zum Alter von 2 Jahren oder darüber hinaus