Stillen

Stillen ist die natürliche Art, sein Baby zu ernähren, und gleichzeitig so viel mehr als nur Nahrung – für Mutter und Kind. Dabei geht das Stillen gerade zu Beginn oft mit vielen Fragen und manchmal auch mit Schwierigkeiten einher.

Als zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS) berate ich Dich bei Fragen, Unsicherheiten und auch bei konkreten Problemen wie zum Beispiel Schmerzen beim Stillen. Ich unterstütze Euch auf Eurem Weg zu einer gelungenen Stillbeziehung – für eine glückliche und entspannte Stillzeit.

Dabei beschränkt sich mein Angebot natürlich nicht nur auf die Anfänge des Stillens und das Wochenbett. Auch im späteren Verlauf einer Stillbeziehung können sich Probleme und Sorgen entwickeln, bei denen ich Euch fachlich fundiert und empathisch zur Seite stehe. Als Fachkraft für babygeleitete Beikost begleite ich Euch zusätzlich auch gern bei der stillfreundlichen Beikosteinführung, und auch bei Fragen zum nächtlichen Stillen bin ich als Stillberaterin und zweifach zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder Deine kompetente Ansprechpartnerin.

Auch das Abstillen gehört zwangsläufig zu einer Stillbeziehung dazu, weshalb es mir sehr wichtig ist, auch dazu zu beraten – wenn Du Dich entschieden hast abzustillen, helfe ich Dir, den für Euch individuell passenden, bindungs- und bedürfnisorientierten Weg zu finden.

Mein Angebot:

• Individuelle Stillberatung: Ich berate Dich entweder persönlich im Raum Witten, Herdecke, Bochum, Dortmund, Hattingen & Umgebung oder auch deutschlandweit entweder telefonisch oder per Videokonferenz (je nach Thema).
• Begleitung bei oralen Restriktionen: Seit 2018 bilde ich mich regelmäßig und intensiv zu oralen Restriktionen wie Zungenband, Lippenband & Co. fort, so dass ich Dich auch in dem Bereich kompetent begleiten kann.
• Stillgruppe: Ich bin immer wieder begeistert von dem achtsamen, ehrlichen und aufgeschlossenen Austauch der Mütter bei meinen Stilltreffs, die ich im KrümelReich Witten sowie im Familienzentrum Waldorfkindergarten Witten anbiete – auch Du bist herzlich eingeladen!
• Stillvorbereitungskurs: Wenn Du Dich schon während der Schwangerschaft auf das Stillen vorbereiten möchtest, um gut informiert und gestärkt in die gemeinsame Stillzeit mit Deinem Baby starten zu können, ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich.

Die WHO-Empfehlungen

Bei meiner Tätigkeit als Stillberaterin stütze ich mich auf die Empfehlungen der WHO (World Health Organization):

• ausschließliches Stillen in den ersten 6 Monaten (also keinerlei Speisen und Getränke außer Muttermilch)
• die Einführung von Beikost im Alter von 6 Monaten, während parallel weiter gestillt wird
• regelmäßiges Stillen nach Bedarf bis zum Alter von 2 Jahren oder darüber hinaus